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4 passos para ajudar uma pessoa sob risco de suicídio

Converse

Encontre um momento apropriado e um lugar calmo para conversar. Ouça a pessoa com a mente aberta e sem julgamentos. Você pode também indicar a linha sigilosa para apoio emocional 141 (paga) ou 188 (gratuita no RS e demais estados. Calendário em www.cvv.org.br)

Acompanhe

Fique em contato para acompanhar como a pessoa está se sentindo e o que está fazendo.⠀

Busque ajuda profissional⠀

Incentive a pessoa a procurar ajuda profissional e ofereça-se para acompanhá-la a um atendimento em Unidades Básicas de Saúde, CAPS e serviços de emergência (SAMU 192, UPA 24h, Pronto Socorros e Hospitais).⠀

Proteja⠀

Se há perigo imediato, não a deixe sozinha e assegure-se de que a pessoa não tenha acesso a meios para provocar a própria morte (pesticidas, armas de fogo, medicamentos, etc.)⠀